日本早餐：
普通的日式早餐通常是，一個雞蛋，一碗米飯，1塊烤魚或一根火腿，一盤蔬菜與水果，一小碟鹹菜，一碗醬湯。當然也有一部分人，尤其是年輕人，習慣于西式早餐，往往是一片面包塗上黃油或果醬，一杯牛奶、果汁或咖啡。
韓國早餐：
韓國人以米飯爲主食，早餐也習慣吃米飯，不吃粥。還喜歡吃辣椒、泡菜，吃燒烤的時候要加辣椒、胡椒、大蒜等辛辣的調味品。湯是每餐必不可少的，有時候湯裡放豬肉、牛肉、狗肉、雞肉燒煮，有時候也簡單地倒些醬油、加點豆芽。
美國早餐：
美國人喜歡在家自己做早餐。一般早餐不喜歡單純吃甜食。他們的典型的早餐是：傳統的煎蛋，培根肉，土豆煎餅和烤面包。忘不了放番茄醬。也吃肉桂卷，放糖漿或蜂蜜的薄煎餅或奶蛋烤餅。也有不少人吃甜甜圈、百吉餅、咖啡蛋糕、松餅和羊角面包。
英國早餐：
英國的早餐算是三餐中比較出色的，無論與哪個國家的相比，都不遜色！標准的英式早餐主要包括以下幾種食品：雞蛋、面包、煎肉腸、土豆餅、培根、香腸、蘑菇、番茄、炖豆子、涼牛奶、麥片、酸奶以及少量水果，有時還有炸薯條，當然咖啡或茶也是必不可少的。
瑞士早餐：
講究精致生活的瑞士人發明了世界聞名的牛奶什錦。這種早餐主要包括：麥片、堅果、葡萄幹、或其他類型的堅果，放入酸奶中一同食用。
法國早餐：
法國人對面包的愛全世界人都知道，當然早餐也離不開面包。法國人早餐只吃甜食 不會吃鹹的比如培根煎蛋之類。一般就牛奶泡麥片、小面包或者烤面包。休假時會排隊去面包房買羊角面包和法棍，再回家配橙汁或者咖啡喝。
芬蘭早餐：
芬蘭的早餐通常是一碗豐盛的燕麥粥，再搭配上牛奶、新鮮的果醬和一些黃油。當然，水果也是必不可少的。
印度早餐：
印度早餐標配是印度飛餅和咖喱，也有迷叠香熱煨的土豆，印度豆腐，扁豆，素食香腸和香蕉胡椒吐司。印度早餐食譜因地區的不同會差別很大。
埃及早餐：
埃及選擇了Foul Madamas作爲早餐，它由蠶豆，鷹嘴豆，大蒜和檸檬共同制作而成，圖中妳看見菜中滴有橄榄油，撒了辣椒，芝麻醬，煮蛋和一些綠色蔬菜丁兒。
摩洛哥早餐：
摩洛哥早餐通常包括塗有些酸辣醬，果醬，奶酪或者黃油的不同面包。真正美味的烤面餅，通常被一厚塊端上來，然後妳從上面撕下一點兒來，還有叫做Baghir的小麥粉薄烤餅–它們都很好吃。
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